WAT IK EET IN HET WEEKEND *lets get fit*

Beste lieve mensen,
Ik ben weer terug met een OG vlog. Ik heb deze vlog letterlijk maar in 2 dagen ge-edit (wat echt snel is voor mijn doen). Dat wilde ik even zeggen:)
Liefs,
Rachel John

Over mij:
Naam: Rachel John
Leeftijd: 19 jaar
Lengte: 177cm
Studie: Voeding en diëtetiek
Afkomst: Nigeriaans, Schots en Nederlands
Social media:
Instagram: rxcheljohn rxcheljohn...
Snapchat: racheljohnx
SHOP GYMSHARK:
gym.sh/Shop-RachelJohn2
SHOP MYPROTEIN:
tinyurl.com/yc5rnzbx
Kortingscode: RACHEL - Voor 36% korting -
Muziek:
Music by Eric Reprid - June Blues - thmatc.co/?l=8D73020
Music by Dewey Wiles - Smooth (feat. Jayden Jameson) - thmatc.co/?l=2EA7ECD5
Music by Lizzy McAlpine & Ben Kessler - False Art - thmatc.co/?l=0F04CB71
Music by Pure Mids - These Days - thmatc.co/?l=A69E91DD\Music by Eric Reprid - Yellow Kid - thmatc.co/?l=B56B4E40
Music by Caity Krone - Work of Art - thmatc.co/?l=A5D51B66
Music by Dylan Rockoff - Enough - thmatc.co/?l=92C09C9C
Music by Bright Light Bright Light - How I Feel - thmatc.co/?l=663FD4AC

Reacties 

  1. ceerw buty

    ceerw buty

    2 uur geleden

    echt he jij eet eigenlijk gewoon alleen maar te lekkere dingen!!!

  2. AnneFleur

    AnneFleur

    21 uur geleden

    Kun je misschien een video maken over do’s en dont’s + tips voor de eerste keer naar de sportschool? Liefs xx

  3. eleanor

    eleanor

    23 uur geleden

    Waarvoor is die riem die je om hebt tijdens het squatten?

  4. Emily-Jane Verkaik

    Emily-Jane Verkaik

    Dag geleden

    Vraagje: die leggings die je aanhebt bij je sportsessie, die schijnen toch best door? Zo niet: welke leggings is het?

    • ceerw buty

      ceerw buty

      2 uur geleden

      Wat een leuke video! En knap van je dat je eigenlijk totaal geen moeite hebt met gezond eten in het weekend, haha ik wel namlijk!🙈. Ik kijk al uit naar weer een nieuwe video!

  5. Robin Zoë

    Robin Zoë

    Dag geleden

    hoe is 11 uur in het weekend laat :')

  6. Rianne live

    Rianne live

    3 dagen geleden

    echt he jij eet eigenlijk gewoon alleen maar te lekkere dingen!!!

  7. Nick Haberkorn

    Nick Haberkorn

    3 dagen geleden

    Well een cutie ;)

  8. Marithh x

    Marithh x

    3 dagen geleden

    Wow je snackt zo weinig in t weekend!!

  9. Anneliza Kersbergen

    Anneliza Kersbergen

    4 dagen geleden

    Hi Rachel leuk om je te volgen :D je bent een leuke inspiratie! En echt zo herkenbaar. Op dagen dat ik veel doe wil ik ook wat meer eten maar eet ik juist minder en dagen dat ik weinig doe en binnen zit eet ik veel meer :D

  10. Zeyna Nd

    Zeyna Nd

    4 dagen geleden

    weet iemand wat voor ijsjes dat zijn? ik zag 110 calorie staan en ik dacht dat valt best mee. wil wel proberen:D

    • roowena13

      roowena13

      3 dagen geleden

      Is van oppo! :)

  11. lawana roberto

    lawana roberto

    4 dagen geleden

    Kan je dat Nigeriaans recept met ons delen, ziet er heerlijk uit 😍

  12. B CG

    B CG

    4 dagen geleden

    Begin aub n kookshow

  13. Gabriëlle Heemskerk

    Gabriëlle Heemskerk

    4 dagen geleden

    Super leuk 😘

  14. jm Lucky

    jm Lucky

    4 dagen geleden

    OMG. Magnificent close-ups, it's shot very well ... You are very beautiful, and you have a dream physique. The following collection of leggings is beautiful .. nlcameras.info/wiki/k56rc4yrs5K3yoo/video .. nlcameras.info/wiki/pn3TYIqrwHXTr6A/video .... nlcameras.info/wiki/kZDJmK9rtHXXxX4/video ... nlcameras.info/wiki/rWO4Z454l4Kc1o4/video

  15. MICKVIE

    MICKVIE

    5 dagen geleden

    Dit is het nummer: Shazam het a matttieee

  16. Marit Van den Bosch

    Marit Van den Bosch

    5 dagen geleden

    Eet je nou je kiwi met schil?😂🤢

  17. Chris Van Der Horst

    Chris Van Der Horst

    5 dagen geleden

    omg ik heb gwn een kus gekregen van Rachel!😱🥰🥰

  18. Sara789 789

    Sara789 789

    5 dagen geleden

    ben je scots van je moederskant of ook van je vaders kant?

  19. Mandy Van De Bilt

    Mandy Van De Bilt

    5 dagen geleden

    Wat een leuke video! En knap van je dat je eigenlijk totaal geen moeite hebt met gezond eten in het weekend, haha ik wel namlijk!🙈. Ik kijk al uit naar weer een nieuwe video!

  20. Evelien Robben

    Evelien Robben

    5 dagen geleden

    wat doe jij met de andere helft van de banaan? wordt die niet bruin als je hem bewaart?

  21. Neeltje de vries

    Neeltje de vries

    5 dagen geleden

    Ik merk dat ik echt een toxic relatie heb met eten. Ben dun, heel gedoe geweest met die schooldokter check die je in de 2e hebt waarbij de dokter dacht dat ik anorexia had omdat ik zo dun was toen moest ik naar de huisarts en dietiste enzo. Maar bij de kant van mn vader is iedereen gewoon dun en lang. Maar ik kook nu zelf en merk gewoon dat ik maaltijden oversla omdat ik veel wat ik kook niet lekker vind en zoooo. Weer paar kilo eraf. Echt lastig

  22. Lotte Van Den Abbeele

    Lotte Van Den Abbeele

    5 dagen geleden

    Leuke video ❤️❤️❤️

  23. Benthe Isobel

    Benthe Isobel

    5 dagen geleden

    Ben ik de enige die daadwerkelijk m’n wang tegen het beeldscherm aanhield ? ✨😁

    • Bent Hanoulle

      Bent Hanoulle

      2 dagen geleden

      Née ik deed men lippen haha

  24. Marthe Pool

    Marthe Pool

    5 dagen geleden

    Echt hele leuke video, krijg echt zin om te koken door deze video hahaha 😘

  25. Astrid

    Astrid

    5 dagen geleden

    jouw vader is zooo schattig haha

  26. V

    V

    5 dagen geleden

    Hele gezonde maar lekkere recepten! Heel fijn hoe je alle recepten laat zien en ik vind zelf juist wel fijn dat je de calorieën erbij vertelde want dat gaf me juist een beter beeld

  27. Amber Dresen

    Amber Dresen

    5 dagen geleden

    zoooooooo leuke video! Trots op hoe snel je deze online hebt gegooid. En altijd fijn om te zien dat ik niet de enige ben die letterlijke elke dag ijs eet. Doegdoeg kusjes xxxx

  28. Youtube Account

    Youtube Account

    6 dagen geleden

    Nieuwe inspiratie voor recepten tyy! 💙

  29. watankijkt

    watankijkt

    6 dagen geleden

    Bammetje pindakaas ook lekker

  30. Maaike Pool

    Maaike Pool

    6 dagen geleden

    Dit vind ik zulke leuke videosss 😍😍😍😍😍

  31. Stephanie Rijnders

    Stephanie Rijnders

    6 dagen geleden

    Leuke video ❤️

  32. melsaba

    melsaba

    6 dagen geleden

    Omg ik dacht dat ik de enige was die dit had.... als ik meer wil eten op een dag eet ik echt weinig, wil ik minder eten op een dag eet ik meer... zo weird maar heb jij dus dan ook ahhaha

  33. jassie vanalles

    jassie vanalles

    6 dagen geleden

    Girll hoe heet t chille nummer in the beginningggg

    • Julia Feenstra

      Julia Feenstra

      5 dagen geleden

      Enough van Dylan rockoff

  34. Meggy

    Meggy

    6 dagen geleden

    He! Ik kijk pas net je video's maar ben nu al obsessed. Ik wil ook beginnen met gezonder eten en meer bewegen. Alleen ben ik een hele moeilijke eter en vegetarisch. Toch ga ik morgen een gerecht van jou proberen, wel iets aangepast, maar bedankt voor de inspo!!

  35. Emma

    Emma

    6 dagen geleden

    Tel jij calorieen? Dacht in een vorige video te hadden gemerkt dat je juist niet telde!

  36. Dorian Dijk

    Dorian Dijk

    6 dagen geleden

    Yess 😍

  37. Kimberley Hoek

    Kimberley Hoek

    6 dagen geleden

    Dit is toch in 1 woord GEWELDIG! die recepten 😍

  38. Marin Remmerswaal

    Marin Remmerswaal

    6 dagen geleden

    ik houd hier vannnn

  39. M S

    M S

    6 dagen geleden

    Ik kwam serieus naar voren met mijn wang

    • Rachel John

      Rachel John

      6 dagen geleden

      😳😘

  40. Dance & Salsation by Sabine

    Dance & Salsation by Sabine

    6 dagen geleden

    Love it girl 🔥 geniet echt van je video's! Vooral de droge momenten haha, makes my day 😂

  41. Elisabeth R

    Elisabeth R

    6 dagen geleden

    Ik vind je video’s suuuper leuk & je bent echt totaal niet obsessief over calorieën ofzo! Maar het triggert mij best wel dat je het aantal calorieën van je eten zegt :)))

    • Elisabeth R

      Elisabeth R

      5 dagen geleden

      @Rachel John Dankjewel! 🥰

    • Rachel John

      Rachel John

      6 dagen geleden

      Ahh snap ik! Dit deed ik puur voor mijn kijkers, omdat ik vaak de vraag krijg. Verder wilde ik laten zien dat je grote hoeveelheden kan eten zonder je achteraf schuldig te voelen. Ik zal er op letten ! ❤️

  42. milou timmerman

    milou timmerman

    6 dagen geleden

    Hoe heb je die zoete aardappel zo snel gemaakt? In de oven duurt dat toch een eeuwigheid voordat zon ding gaar is hahaha

    • Lilith Plaggenburg

      Lilith Plaggenburg

      6 dagen geleden

      ik doe het altijd in de magnetron en dan is het binnen 8/10 minuten klaar ( je moet wel gaatjes prikken)

  43. I Love Loki

    I Love Loki

    6 dagen geleden

    Meid wat een fijne video was dit weer! Dankjewel daarvoor❤🌹 Ik laad altijd echt helemaal weer op als ik dit kijk🐦💕 En wat een heerlijke muziek heb je er ook bij zitten😍 En je gerechten zijn echt goals omg😭👌🔥

  44. Donald Malestein

    Donald Malestein

    6 dagen geleden

    Echt weer top video! Ik geniet ook echt van je edit skills, waarin edit jij? Want echt waar t loopt allemaal gwn zo heerlijk! Ps die knak op t eind was echt bizar hahahaha

    • Dave de Ridder

      Dave de Ridder

      6 dagen geleden

      Het leek op final cut

  45. مطبخ نورة Simsim

    مطبخ نورة Simsim

    6 dagen geleden

    Hi rachel ❤️❤️💖💖❤️❤️💖🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️💖❤️💖❤️💖💖💖❤️❤️💖❤️💖❤️

  46. Demi Boers

    Demi Boers

    6 dagen geleden

    Thankss voor de wangkus🤪🤪 had t nodig😂🥰

    • Rachel John

      Rachel John

      6 dagen geleden

      Your welcome❤️

  47. Sharon

    Sharon

    6 dagen geleden

    Jij bent echt een keukenprinses

  48. Noortje !

    Noortje !

    6 dagen geleden

    super leuke video! ik maak altijd je receptjes na :)

  49. Kim

    Kim

    6 dagen geleden

    Vraagje :) is de legging die je tijdens het trainen aan hebt de adapt animal? schijnt de zwarte variant daar van door bij squat of heb je die niet ?

    • Kim

      Kim

      6 dagen geleden

      @Pip ahh fijn! Ik had namelijk de zwarte energy+ seamless van gymshark en die schijnt mega erg door bij mij als ik hem thuis probeer met goede licht inval.. Terwijl hij qua maat echt wel goed past, ik heb gewoon mijn eigen maat besteld terwijl mensen zelfs zeiden een maat kleiner te bestellen dan normaal.

    • Pip

      Pip

      6 dagen geleden

      jaaa die is het!! ik heb een andere adapt animal en die schijnt totaaal niet door!! volgens mij zijn alle donkere kleuren van gymshark sws squatproof

  50. Edmund de la pole

    Edmund de la pole

    6 dagen geleden

    make a only fans 😍🥵🤤

    • CY

      CY

      6 dagen geleden

      simp

    • bescobar

      bescobar

      6 dagen geleden

      Vraag het aan je moeder

  51. PIZZABOER 300

    PIZZABOER 300

    6 dagen geleden

    Besef dat dit kanaal gebaseerd is op eten en het nog lekker draait ook. Respect 💪🏽❤️

  52. PIZZABOER 300

    PIZZABOER 300

    6 dagen geleden

    Je bent echt knap

  53. Romy de bie

    Romy de bie

    6 dagen geleden

    Yesss. Inspiratie alert!! En heb trouwens besteld via je link. Hopen dat het snel binnenkomt🥰

  54. Youssef el H.

    Youssef el H.

    6 dagen geleden

    Hi Rachel, waarmee kunnen we je bereiken voor samenwerkingen?

  55. Didi Donut

    Didi Donut

    6 dagen geleden

    Yaaaaaaaaaaaaaayyyyy een nieuwe videooooo Love naar you ❤️❤️

  56. Vivian Uittenboogaard

    Vivian Uittenboogaard

    6 dagen geleden

    HeyyRachel! 💗💗💗💗

Volgende